油菜炖海鲜菇的做法 油菜炖海鲜菇的做法步调

1、准备用料。炖海油菜、鲜菇海鲜菇、法油周公解梦梦见女人在奔跑胡萝卜、菜炖盐、海鲜周公解梦梦到头发断了是什么意思味精、做法姜、步调生抽。油菜

2、炖海油菜洗净，鲜菇焯水备用。法油

3、菜炖周公解梦梦到头发断了是什么意思呢锅里烧热油，海鲜姜末炝锅，做法然后放海鲜菇和胡萝卜炒匀。周公解梦梦到头发剪了

4、接着放盐味精，少许生抽。

5、将蘑菇炒熟，放油菜。

6、最后翻炒均匀即可。