四棱豆怎么做好吃（四棱豆的做法）
四棱豆怎么做好吃（四棱豆的棱豆做法）
一、四棱豆炒瘦肉。做好做法
1、吃棱准备食材：四棱豆、棱豆瘦肉、做好做法葱、吃棱徽信起名蒜、棱豆辣椒、做好做法油、吃棱盐。棱豆
二、做好做法四棱豆切片。吃棱
三、棱豆肉切丝、做好做法葱切段、吃棱蒜切碎。
四、男孩起名带佳将切片的四棱豆焯透。
将焯过的四棱豆放入盘中。
6.将油放入锅中，将辣椒和葱炒香。
7.将瘦肉炒变色，加料酒炒锅，加入焯过的四棱豆炒。
8.加盐，男孩起名两字加蒜末翻炒出锅。
二、蒜蓉四棱豆。
准备食材：四棱豆200克，大蒜3个，鸡粉适量，盐2克，花生油30克。沈起名字
2.烧开水，将切好的四棱豆焯水，在水中加入少许油和盐，捞出放入冷水中浸泡一会儿。
3、热锅凉油爆香蒜。
4、放入四棱豆迅速翻炒均匀。给盐，和鸡粉。炒匀即可出锅。
三、洋葱炒四棱豆。
准备食材：四棱豆、洋葱、酱油、盐、鸡精、蒜末。
洗净四棱豆，换刀切厚片。
三、将洋葱放入锅中翻炒出香味。
4.加入四棱豆炒至断生，加入盐鸡精生酱油，出锅前放假蒜末。
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